Sowa Rigpa è la medicina tradizionale tibetana e himalayana. È la scienza medica naturale del Tibet ed è metaforicamente paragonata a un grande giardino; un'introduzione è solitamente rappresentata usando l'immagine di tre alberi.
Nella Medicina Tradizionale Tibetana, le erbe, le piante e gli alberi giocano un ruolo importante. Il concetto principale è che un albero sano è come un essere umano sano: un albero ha bisogno di aria pulita, acqua fresca, luce e spazio adeguati per rimanere in salute e lo stesso principio vale anche per l'uomo, ogni persona ha bisogno degli stessi elementi per per mantenere in equilibrio la propria salute.
Molti dei principi e dei concetti della cultura tibetana e del suo antico sistema medico sono originariamente basati sullo studio della natura, degli alberi, delle piante e del comportamento degli animali selvatici. I risultati di queste osservazioni ei concetti derivati vengono quindi confrontati con gli esseri umani in generale e la loro salute. Questa conoscenza può essere applicata ad argomenti come come si trova l'equilibrio della salute, quali tipi di energie lo influenzano e come una persona dovrebbe vivere per mantenere una buona salute.
Poiché la medicina tibetana è un sistema naturale basato sull'osservazione della natura, lo studio della medicina tibetana è di conseguenza semplificato utilizzando elementi naturali come la simbologia degli alberi. Questo illustra un'antica forma di studio in cui l'albero non solo rappresenta la forma umana, ma funge anche da guida intellettuale per gli insegnamenti medici. Gli alberi diventano una 'mappa mentale' di tutti gli aspetti della medicina tibetana.
Vale la pena notare che tradizionalmente, lo studio convenzionale e completo della medicina tibetana copre non meno di novantanove "alberi della conoscenza". I novantanove alberi vengono studiati in sequenza e di solito ci vogliono dodici anni per studiare il sistema completo della Medicina Tradizionale Tibetana, con tutti i suoi principi teorici ed esercizi pratici.
Per il Mantra Healing, che fa parte della Medicina Tradizionale Tibetana, sono rilevanti solo i primi tre alberi di tutti i novantanove.
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